パーソナルトレーナー澤野敦の

                     
カラダ歪み取り筋膜ストレッチ

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骨盤体操

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レッスンスケジュール

レッスンスケジュール


曜日 場所 レッスン名 時間
(月)
GOLD‘S GYM 原宿東京 ファンクショナル トレーニング 1145-1245
Moderno 阿佐ヶ谷 骨盤セルフストレッチ 2130-2230
(火) Fitness Club 広尾 骨盤ストレッチ&美容整体
HOTポールリンパマッサージ(ホットスタジオ)
1145-1245
GOLD‘S GYM 渋谷東京 美骨盤&ポールリンパセラピー 2130-2230
Fitness Club 広尾 ☆アスレチックボディケア(有料) ☆13:00-13:30
(水) Fitness Club 広尾 骨盤ストレッチ&美容整体
HOTポールリンパマッサージ(ホットスタジオ)
2145-2230
(木) GOLD‘S GYM ノース東京(大塚) 骨盤調整ストレッチ&リンパセラピー 2115-2215
(金) スポーツスパ アスリエ あざみ野   1530-1630
INSPA洗足池 骨盤ストレッチ&ポールリンパセラピー 2000-2100
(土) INSPA洗足池 骨盤ストレッチ&ポールリンパセラピー 11:50-12:50
GOLD‘S GYM 渋谷東京 骨盤調整&ポールリンパセラピー 1715-1815
GOLD‘S GYM 銀座東京 骨盤調整&ポールリンパセラピー 1915-2015
(日)
スポーツスパ アスリエ あざみ野 @オリジナルコンディショニング @1420-1520
Aリンパファンクショナルスクール A1535-1635

レッスンの様子

   
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